Dizem os entendidos

do mundo espiritual que se repetirmos até à exaustão que somos felizes, a nossa mente acaba por convencer-se disso. Porque a felicidade não é algo que se procure no exterior, mas sim um estado que vem de dentro, como uma energia boa que a todos contagia. Quer-me parecer que andamos todos esquecidos de como apelar à nossa felicidade. Mesmo que ela assuma, em cada um, diferentes rostos: coragem, esperança, força, encantamento. Três vezes por dia, todos os dias da nossa vida, repitamos a nós mesmos que somos felizes e fortes. E acreditemos que o nosso bem- estar é algo que só depende de nós e não nos pode ser facultado por qualquer factor externo. Nem o dinheiro, nem a fama, nem a beleza, a inteligência ou o talento. Se é este o resultado de termos andado a ler livros de qualidade duvidosa, pois então, experimentemos. Já todos ouvimos falar que as mentiras repetidas muitas vezes se tornam factos. E esta é uma daquelas às-vezes-mentira-às-vezes- verdade que queremos muito ver resultar. De dentro para fora, expirar e inspirar, repetir: Sou feliz. Sou muito feliz. Sou especial e feliz. Sou forte, especial e feliz. Daqui a um ano, falamos de novo sobre o assunto.

Ilustração de Emerson Fialho (Brasil)

Apesar da aparente leviandade da abordagem, estamos meio a sério, meio a brincar. Às vezes a solução está nas coisas mais simples. Estará?